This is default featured slide 1 title
This is default featured slide 2 title
This is default featured slide 3 title
This is default featured slide 4 title

Các loại thực phẩm để phòng chống ung thư

Ăn uống thế nào để phòng chống ung thư? Bạn có biết loại thực phẩm và lượng thực phẩm bạn tiêu thụ có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ phát triển một số căn bệnh ung thư nhất định? Dưới đây là khuyến cáo về chế độ dinh dưỡng phòng ngừa ung thư của Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới (WCRF) và

Thực phẩm giúp bạn kéo lại giấc ngủ tuổi mãn kinh

Thực phẩm kéo lại giấc ngủ tuổi mãn kinh - Ảnh 3 Sự thay đổi nội tiết tố, các cơn bốc hỏa hoặc tâm trạng lo âu… là những nguyên nhân gây rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh. Mất ngủ ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống và công việc của chị em. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn

Lợi ích giúp nâng cao sức khỏe của mướp Nhật

Lợi ích sức khỏe của mướp Nhật Mướp Nhật giúp nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, hạ sốt, giải độc, cải thiện quá trình tiêu hóa, điều trị đái tháo đường, hỗ trợ giảm cân và giúp tóc thêm chắc khỏe. Mướp Nhật là món ăn vừa giải nhiệt mùa hè, vừa đem lại nhiều lợi ích sức khỏe Mướp Nhật

Gợi ý bữa trưa lành mạnh,thật ngon cho dân văn phòng

Gợi ý bữa trưa lành mạnh cho dân văn phòng Ăn gì để duy trì sự tỉnh táo trong nửa ngày làm việc còn lại là thắc mắc của hầu hết nhân viên văn phòng khi lựa chọn thực phẩm cho bữa trưa. Bữa trưa lành mạnh cho dân văn phòng Carbohydrates tổng hợp Theo Livestrong, carbohydrates là nguồn năng lượng chính của cơ thể,

Hạt kê – món ăn tốt cho sức khỏe giúp sống lâu

Hạt kê - món ăn giúp sống lâu Kê còn có tên tiểu mễ, cốc nha, có tác dụng lợi tiểu, ngừa sỏi thận, đái tháo đường và tiêu chảy, là thực phẩm tốt cho người đau dạ dày và mắc chứng khó tiêu, miệng hôi, tỳ vị hư nhược. Chè hạt kê Ngoài ra, kê còn là món ăn tốt cho người

15 thực phẩm có chứa nhiều calci có thể bạn chưa biết

15 thực phẩm giàu calci có thể bạn chưa biết Calci không chỉ có trong sữa và các thực phẩm từ sữa. Bạn có thể tìm thấy calci trong một số loại cá, rau, đậu và trái cây. Đậu trắng là thực phẩm giàu calci 1. Cá trích Ảnh: Wikipedia Cá trích không những giàu omega 3 mà còn giàu calci vì bạn có thể

Phương pháp tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp

Cách tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp Nhiều người cho rằng khi bị viêm khớp, bệnh nhân cần phải ngừng các hoạt động. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì việc luyện tập thường xuyên đem lại những lợi ích nhất định đối với người bị mắc bệnh khớp. Tập dưỡng sinh rất phù hợp với người bị viêm khớp Các

Làm thế nào để có thể ngăn ngừa viêm khớp

Làm thế nào để ngăn ngừa viêm khớp Trên thực tế, không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa viêm khớp nhưng bạn có thể kiểm soát những yếu tố là nguy cơ của sự khởi phát một số loại viêm khớp. Nếu bạn đang còn trẻ, khoẻ, hãy làm việc đó từ ngay bây giờ. Hãy phòng bệnh xương khớp càng

Phương pháp sơ cứu khi bất ngờ bị đau thắt lưng

Cách sơ cứu khi bất ngờ bị đau thắt lưng Đau thắt lưng xảy ra đột ngột do vận động với tư thế không phù hợp khi chơi thể thao, tập thể dục hoặc lúc mang vác vật nặng gọi là đau thắt lưng cấp và ai cũng có thể gặp phải tình trạng này. Đau thắt lưng là một bệnh phổ biến nhất trong

Các tư thế nằm và vận động hữu ích cho người bị thoái hoá cột sống

Các tư thế nằm và vận động cho người bị thoái hoá cột sống Khi bị đau cột sống lưng do thoái hóa, bạn sẽ gặp khó khăn trong các hoạt động thể chất. Những bài tập sau đây sẽ giúp lưng của bạn cử động dễ dàng mà không hề đau đớn. Những bài tập nằm vận động có tác dụng rất tốt cho cột sống khoẻ mạnh

Dịch Vụ Khám Bệnh – Khám Bệnh Tại Nhà – Châm Cứu Tại Nhà – Khám Bệnh Đông Y