sức khỏe

Bạn muốn tim mình được khỏe ư ? – Hãy ăn những thứ này

Tim muốn khỏe, cần ăn những thứ này Các chuyên gia cho rằng, một số loại gia vị, thảo dược giúp trái tim khỏe và hoạt động tốt. Đó là các loại gia vị như: Nghệ, tỏi, ớt, quế, gừng, trà xanh… Muốn tim luôn khỏe, ngoài việc tập luyện, cũng nên bổ sung thêm các gia vị tốt cho tim 1. Ăn

Lợi ích giúp nâng cao sức khỏe của mướp Nhật

Lợi ích sức khỏe của mướp Nhật Mướp Nhật giúp nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, hạ sốt, giải độc, cải thiện quá trình tiêu hóa, điều trị đái tháo đường, hỗ trợ giảm cân và giúp tóc thêm chắc khỏe. Mướp Nhật là món ăn vừa giải nhiệt mùa hè, vừa đem lại nhiều lợi ích sức khỏe Mướp Nhật