vận động khi bị viêm khớp

Phương pháp tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp

Cách tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp Nhiều người cho rằng khi bị viêm khớp, bệnh nhân cần phải ngừng các hoạt động. Quan niệm này hoàn toàn sai lầm vì việc luyện tập thường xuyên đem lại những lợi ích nhất định đối với người bị mắc bệnh khớp. Tập dưỡng sinh rất phù hợp với người bị viêm khớp Các